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摘要:感觉一说到癌症,大家就会闻风丧胆,确实,很多癌症的出现一开始的时候并不会有很多明显的症状,再加上癌细胞的扩散速度很快,所以很多癌症患者发现疾病时已经是中晚期了。这时去治疗,难度会更大,所以我们对癌症还是要有更多的认识。今天我们来聊聊甲状腺结节。这是一种很日常的身体&ldquo…… 查看全文>>

摘要:高血压患者从被确诊为高血压的那天开始,就要从生活的方方面面做起,注意自己的生活和饮食习惯。在医学统计上,一天当中确实会有几个时刻是发生心脑血管突发疾病的高峰期,那究竟有哪些时刻,是高血压患者需要特别注意的呢?高血压患者请注意,小心三大危险时刻!不管是高血压患者还是健康人…… 查看全文>>

摘要:“红光满面”一词,通常是用来形容一个人气色好,身体健康的。脸色是否红润,是判断一个人身体素质的指标之一。健康的人,末梢血液循环较佳,面色会相对比较红润。另外,当一个人情绪激动或适度运动后,面部的血管会扩张,并出现发红现象,这些都是属于正常的。但有时候,红光满面也可能…… 查看全文>>

摘要:近日,发表在《自然医学》杂志上的新研究显示,人体衰老有3个变速档,分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人员分析了4263名18~95岁受试者的血浆数据,测定约3000种不同蛋白质的水平后发现,蛋白质水平总体保持相对稳定,但在上述三个年龄,多种蛋白质的读数发生…… 查看全文>>

摘要:不论你是什么人群、年龄、体格,请记得一定要动起来。除了年轻人要加强运动,45~64岁也是增强心脏功能的关键期。所以,人到中年更要多运动,可以让我恢复心肌活力,我年轻了,你也就年轻了。…… 查看全文>>

摘要:据新华社北京12月22日电 (记者李雯)一些老年女性会面临失眠的困扰。《美国临床营养学杂志》近日刊载的一项研究显示,糖和精制碳水化合物,如白面包,是引发老年女性失眠的一大原因。常吃这类食物的老年女性可能比不吃这些食物的同龄人更容易失眠。…… 查看全文>>

摘要:健康长寿是人类共同的追求。近日,英国广播公司邀请多名专家总结了健康、幸福和长寿的9个要点;西班牙《趣味》月刊网站日前也刊登了《科学告诉你如何活到100岁》,文章提出长寿有11个要点,上述这些要点都可以归纳为社交、饮食、运动三大方面,做好这些,长寿不再遥远。…… 查看全文>>

摘要:因此,高风险人群应从40岁左右就开始及早关注、预防,从而降低患病概率,比如:控制体重、保持思维的敏捷度和活跃度、有效控制血压。…… 查看全文>>

摘要:据最新统计,近10年来,我国中老年人群骨质疏松症的总体患病率约23%,其中50~59岁女性骨松患病率为24%,80岁以上患病率增加至83%。中山大学孙逸仙纪念医院骨外科副主任丁悦教授介绍,对于骨质疏松症和伴随的骨折,应当做到“防患于未然”。…… 查看全文>>

摘要:俗话说“千金难买老来瘦”,如今不少老人也加入减肥大军,似乎瘦了就健康了。近日,美国《肥胖》杂志发布研究显示,老人刻意减肥可能影响骨骼健康。…… 查看全文>>

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